Разрыв сетчатки лечить

Подросток постоянно болеет простудными заболеваниями


Читать дальше

Восстановление зрения вич

Каким препаратом лучше чистить печень человека


Читать дальше

Тромбоциты из вены или из пальца

Ключи познания сода пищевая от алкоголизма


Читать дальше

Меню на каждый день при запоре при беременности


Запором страдает более 20 процентов населения, и очень часто из-за него мучаются женщины в период беременности. Изменяется настроение, цвет лица становится землистым, глаза тускнеют, аппетит пропадает или становится избирательным, в неудобный момент и в неподходящем месте возникают вздутия, урчание, боли в животе, распирание в прямой кишке. Женщина сосредоточена на единственной мысли — скорее освободить кишечник, но это не удается сразу. Возникает депрессия — небо кажется с овчинку. У каждого человека свой биоритм освобождения кишечника. У одного «это» происходит раз в день почти в одно и то же время, у второго — два раза, и он получает удовлетворение, третий освобождает кишечник три раза в неделю и вполне доволен. Усугубляются запоры приемом различных лекарств ганглиоблокаторов, седативных и мочегонных средств. Запоры могут быть неврогенными при поражении спинного мозга и психогенными при душевных заболеваниях.

Лечение запора должно быть индивидуальным, проводиться после тщательного обследования, под контролем врача. Самодеятельность недопустима.

Мне довелось видеть больную, которая по совету родных горстями принимала но-шпу. Запор усиливался, количество таблеток росло она страдала атоническим запором, а при этом но-шпа противопоказана, как другие спазмолитики. Причины проблем с кишечником у беременных часто объясняются легкомысленным отношением к своему здоровью.Если рекомендует врач, справиться с проблемой может помочь и введение в задний проход свечки с глицерином. Среди молодежи, особенно у девушек, модны различные диеты, пищевые добавки, «чистки» организма. Питание всухомятку — гамбургерами, пиццами — беспорядочное, торопливое, — замена полноценных продуктов суррогатами и пищей, лишенной грубой клетчатки, сокращение приема жидкости при запорах нужно выпивать за день не менее 1,5—2 л — все это негативно сказывается на работе кишечника. Он становится вялым и не справляется с основной задачей — своевременной очисткой организма от продуктов жизнедеятельности.

Правила питания В рацион питания беременных, страдающих запором, обязательно должна входить грубая клетчатка овощи, фрукты, бобовые, зерновые культуры, грибы. Сразу оговорюсь эти продукты противопоказаны при обострениях заболеваний желудка, печени, кишечника. Исключаются из питания шоколад, кофе, рис, манка, копчености, консервы. Мясо ограничивается — до одного раза в день. Из каш предпочтительны гречневая, перловая, овсяная, пшеничная. Полезно растительное масло подсолнечное, оливковое, соевое, рапсовое. Овощи и фрукты могут присутствовать в рационе в любом виде. Послабляющим действием обладают однодневный кефир, простокваша, ряженка и семи-восьмидневный «чайный» гриб его пьют натощак, слегка охлажденным, с ложкой меда. Если запор у беременных носит случайный характер например, в вагоне поезда мешает сосредоточиться непривычная обстановка, можно утром выпить стакан холодной воды с ложечкой сахара, съесть банан или пару яблок.

Растительные средства Лечение запоров не обходится без фитотерапии — но и растительные средства беременным следует использовать, лишь посоветовавшись с врачом. В аптеках продаются стандартные сборы трав. Лучше покупать сборы отечественного производства, а не импортные особенно с Востока. Компоненты российских сборов александрийский лист, кора крушины, плоды жостера, аниса, корни солодки; кора крушины, донник, листья крапивы; кора крушины, листья вахты, донник, тмин. Желающим самостоятельно составить «букет», рекомендую кипрей, мелиссу, пижму, донник, подорожник, ромашку, тмин, укроп, фиалку взять равное количество 3-4 любых трав, заварить 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка, настаивать ночь, пить по полстакана утром до еды. Чеснок, тыква, репа, красная смородина, земляника, клубника, арбуз, сок сырой картошки, капусты способствуют улучшению работы кишечника, а черная смородина, черника, черемуха могут вызвать запор.